¿Miedo Al Miedo?

Después de indagar, de estar varios días pensando prácticamente las 24 horas en el blog y en que escribir, como escribir, de decirme que estoy bloqueada, leer para desbloquearme y sentirme peor, de decirme por la mañana “No acepto este bloqueo; Declaro que las palabras fluyan en mí y el blog tiene éxito” (Técnica del libro – La voz de tu alma de Lain Garcia Calvo), acabar rendida de pasar todo el día con mi dialogo interno lleno de juicios de valor negativos, sobre mi capacidad y mi ilusión, que solo matan mi creatividad, me doy cuenta de que tengo miedo al fracaso o mejor dicho miedo al éxito y me estoy auto-boicoteando creyendo que no soy capaz de alcanzar mi objetivo, y no me refiero al blog en sí mismo, si no lo que ello implica, que es dejar mi profesión después de 7 años, mi seguridad económica para dedicarme a mi pasión de ayudar a los demás como coach; vamos que estoy cagadita de miedo de salir de mi zona de confort, pero si algo he aprendido en estos año es:

  1. No hay que vivir condicionada por el miedo, si no por el amor.
  2. Cuando algo te da miedo, y no implica riesgo mortal, afróntalo y ve a por ello, ese es el camino, el que no se ve claro pero al que deseas ir.
  3. Cierra los ojos e imagínate dentro de unos años ¿Dónde te gustaría estar? ¿Qué tienes que hacer para llegar allí? ¿Estás en el camino?

En cierto modo, también tengo miedo de escribir este blog y que no tenga éxito, y si lo juntamos con que soy muy exigente conmigo misma, creamos un coctel ideal para paralizar a un elefante muerto de miedo por un ratón. Pero sobre la auto-exigencia hablaremos en otro post.

Después de acabar rendida de tanto bloqueo, pensé en no pensar, dejar de tener miedo al miedo ¡Hoy voy a descansar la mente!, salgo de mi rutina y después del trabajo no hago nada, solo descansar, lo logré por unas horas, ¡gran siesta! 😉 Y volví a mi pensamiento, entonces dije: “Escribe como si nadie te leyera” y aquí estoy obviando todos mis pensamientos y por fin creando este blog!

 

Detrás de todo miedo, existe algo que lo provoca y si esto te paraliza, te agota, como me ha pasado a mí toca preguntarse y sincerarse con uno mismo ¿Qué es lo que me da tanto miedo? Y tomar acción, como decía Einstein “Locura es hacer lo mismo una y otra vez esperando obtener resultados diferentes”, esto solo nos llevaría a la sensación cada vez más profunda de fracaso.

Para desbloquearse debemos intentar cosas diferentes, todo error es aprendizaje que nos acerca al éxito y tenemos que arriesgarnos para alcanzar los verdaderos sueños de nuestro corazón.

La incertidumbre siempre estará para acecharnos al inicio del camino, el 1º paso es el más complicado, el tomar la decisión y tomar acción, pero a medida que avanzamos la duda se va despejando y se van materializando esos sueños.

Si te condiciona el miedo y te boicoteas no te das la oportunidad de vivir

Deja de hacerte preguntas constantemente por todo, esto hace que aparezca la duda, la inseguridad, en definitiva nuestro gran amigo el miedo; así que actúa y prémiate por cada avance que realices por pequeño que sea.

Habla de tus bloqueos o miedos con personas positivas o escríbelos en una hoja, a veces solo con escucharnos nosotros, mismos hablar en alto o sincerarnos ya se nos ocurre alguna idea o vemos empequeñecerse ese miedo.

No nos cerremos al miedo, afrontémoslo y dejémoslo pasar aceptándolo sin dejar que nos detenga, en muchas ocasiones nos da más información de lo que creemos, dejemos de tener miedo al miedo.

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